Капля дождя..
Люблю дождь в нем можно спрятать слёзы
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
MindMix
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Капля дождя.. > Диета  10 декабря 2010 г. 16:26:39


Диета

Коралина696 10 декабря 2010 г. 16:26:39
Я пару дней назад лишила на диету сесть)
ем только фрукты, ну по крайней мере стараюсь))
пока не похудела не на килограмчик((..

У меня рост 163 см, вес 56 кг хочу похудеть до 50 или даже меньше.

Раньше вабше не задумывалась об этом, ела что хотела и не толстела! Но в последнее время.. Джинсы ели сходятся)))


­­
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
диета на неделю.минус 3-4 кг.первый... 13 июня 2012 г. viorika...Чудо...Юдо
Диета abc 5 августа 2010 г. Лена Малина в сообществе On a diet
Диета "Двойка" 30 марта 2014 г. Лена Малина в сообществе On a diet
Keine Personlichkeit. 10 декабря 2010 г. 16:27:39 постоянная ссылка ]
Зарядку делайте и всё будет отлично.
Прoкoммeнтировaть
п а н д а 10 декабря 2010 г. 16:28:42 постоянная ссылка ]
а спорт никак,да?
Прoкoммeнтировaть
Х.Р.Firefly 10 декабря 2010 г. 16:29:35 постоянная ссылка ]

зарядку делайте и всё будет отлично.
ахах...соглашусь..

а ещё..не налегайте на фрукты..это конечно источник витаминов..но это ещё и самые легкоусвояемые углеводы^^
Прoкoммeнтировaть
Ленивый заяц 10 декабря 2010 г. 16:36:22 постоянная ссылка ]
Ты станешь гораздо тяжелее,возможно даже удвоищь свой вес между 9 и 18 годами. И это не только за счёт жира и мускулов,но и потому,что увеличатся и твой скелет, и внутренние органы,такие,как сердце и печень.
Девушки прибавляют в весе больше,чем мальчики, и тому есть причина:дополнитель­ный вес как запас энергии необходим женщине вовремя беременности и вскармливая ребёнка грудью.Поэтому тут ненужны диеты,ты должна увиличить свой вес и не бойся этого,это очень надо иметь,иначе инвалидом будешь.
Прoкoммeнтировaть
Коралина696 10 декабря 2010 г. 16:36:38 постоянная ссылка ]
я занимаюсь зарядкой) не каждый день, но если есть свободное время:-)­
Прoкoммeнтировaть
Коралина696 10 декабря 2010 г. 16:38:40 постоянная ссылка ]
Поэтому тут ненужны диеты,ты должна увиличить свой вес и не бойся этого,это очень надо иметь,иначе инвалидом будешь.
ого! а я не знала! 8-|­
Прoкoммeнтировaть
Х.Р.Firefly 10 декабря 2010 г. 16:43:07 постоянная ссылка ]

ого! а я не знала! 8-|­
хм...а это ведь правда..
считается нормальный вес человека..
ну допустим ваш рост 163
значит вес (максимальный нормальный)63кг
Прoкoммeнтировaть
Коралина696 11 декабря 2010 г. 14:39:51 постоянная ссылка ]
ну нифига себе, я получается худая ещё?!))
Прoкoммeнтировaть
Х.Р.Firefly 11 декабря 2010 г. 15:48:10 постоянная ссылка ]

ну нифига себе, я получается худая ещё?!))
ну вообще ваш вес нормальный для вашего роста..
в конце концов можно просто сходит к эндокринологу который вам точно скажет нормальный у вас вес или нет
Прoкoммeнтировaть
Коралина696 11 декабря 2010 г. 15:53:09 постоянная ссылка ]
;)))
Прoкoммeнтировaть
StrawberryBaby 18 декабря 2010 г. 18:25:26 постоянная ссылка ]
ем только фрукты, ну по крайней мере стараюсь))
А вот это неправильно, организму необходимы питательные вещества.
Лучше питайся через каждые 3 часа по 200 грамм и тренируйся. После 18:00 ешь только низкокаларийную пищу. Сама так живу))
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Капля дождя.. > Диета  10 декабря 2010 г. 16:26:39

читай на форуме:
пройди тесты:
Холодное сердце можно растописть жарким...
Больше никогда не буду спорить!!! 4...
конец света или и какого я делаю в...
читай в дневниках:
Тест: ---Твой состав-- http://mindm...
Тест: Ты ХтО оО Или твоё ВтОрОе Я h...
Тест: саске и ты! http://mindmix.ru...

  Copyright © 2001—2018 MindMix
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх